Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта
Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Почему не стоит худеть перед отпуском

Отпуск — это манящие пляжи, солнце, короткие платья и маленькие бикини.  Нет, конечно, бывают отпуска в горах, холодах и вечной мерзлоте. И в этом тоже есть много прекрасного. Но в основном отпуска — это все-таки […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 06 Фев 201806 Фев 2018Categories ДиетаTags активность, диета, здоровье, мысливслух1 комментарий к записи Почему не стоит худеть перед отпуском Свобода, путешествия и лишний вес

Счастье — это деньги, время и свобода.  И обязательно все три составляющие сразу. Одно без другого и третьего не работает. А что же есть у нас? Деньги? Их всегда мало. Всегда не хватает. Только кому […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 02 Фев 2018Categories Образ жизниTags активность, мотивы, настроение, цельКомментировать Свобода, путешествия и лишний вес Будь в фокусе

Ничего нет хуже, чем когда затрачиваешь неимоверное количество усилий, а компенсации нет никакой. Потому что когда нет результата, нет чувства наслаждения и морального удовлетворения. Когда это длится годами, то человек вообще перестает что-то хотеть. Потому […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 24 Янв 2018Categories Образ жизниTags мотивы, мысливслух, настроение, цельКомментировать Будь в фокусе Цвет тарелки уменьшит аппетит

Цвет оказывает довольно сильное влияние на восприятие. Одинаковые по форме, но разные по цвету предметы могут и восприниматься по-разному. Так какую же посуду стоит выбирать для ежедневной трапезы, чтобы уменьшить аппетит? Во-первых, обращаем внимание на […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 22 Янв 2018Categories ДиетаTags переедание, принципы питанияКомментировать Цвет тарелки уменьшит аппетит Человек желе

Вот и прошла новогодняя суета — поиск подарков, корпоративы, наряды, авралы. Все уже в прошлом. Были запланированы тысячи дел, хотелось успеть то, на что обычно не хватает времени в повседневной жизни — сходить, съездить, сделать. […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 12 Янв 201819 Янв 2018Categories Образ жизниTags активность, мотивы, позитив, успехКомментировать Человек желе Коленки идеальной красоты

Красивые женские ноги — это счастье!  А счастья должно быть много. И если некоторые проблемы, как длина ног и толстые щиколотки нерешаемы, то женские коленки можно довести до идеала собственными усилиями. Красивые женские колени — […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 03 Янв 201803 Янв 2018Categories КрасотаTags жир, красивое тело2 комментария к записи Коленки идеальной красоты Можно ли похудеть на правильном питании без спорта | HudeemBlog

Для тех, кто торопится, отвечу сразу — можно. И даже без спорта. Все дело в тонкостях процесса. А тем, кто не торопится, расскажу тонкости. Сейчас очень модно и популярно понятие правильного питания. Сейчас очень модно […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 22 Дек 201723 Дек 2017Categories ДиетаTags калории, принципы питания2 комментария к записи Можно ли похудеть на правильном питании без спорта? Два дня без интернета, а стоило ли

И вот в моей жизни назрела необходимость отключить интернет. Прямо конкретно назрела, что я вечером взяла и отключила, вай-фай и джипиэс. Да-да, однажды мой опыт провалился, так как дома телефон самостоятельно подключился к домашней сети […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 19 Дек 2017Categories Образ жизниTags зависимость, мысливслух, настроение2 комментария к записи Два дня без интернета, а стоило ли? Мусорные люди-аватарки

Планета задыхается от мусора. Вы были в Индии? Не в туристических районах, которые вы горделиво осматриваете, проезжая на автобусе, а в том же Дели — проталкиваясь через тысячи людей, занятых своими делами? Потрясающая страна с […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 14 Дек 2017Categories Образ жизниTags демотиватор, мысливслух, настроение1 комментарий к записи Мусорные люди-аватарки Мой ежедневный отчет

Наконец-то минус 10 кг! За 99 дней. Дней прошло много, не спорю, но зато цифра уже достойная. Ниже покажу, что во мне изменилось: вес 77,6-67,4 (-10,2 кг) объем груди 95-87 (-8 см) талия 79-72 (-7 […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 13 Дек 2017Categories Мой прогрессTags расчеты, успех, цельКомментировать День 99. Минус 10 кг! — 67,4 кг Мой ежедневный отчет

Я все также продолжаю болеть. И худеть. Иногда, бывает, страшно, что это за вирус такой ненормальный. Я же абсолютно не болезненный человек, а тут накрыло. Неделю валяюсь. И валяться нельзя, так как никто за тебя […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 12 Дек 201712 Дек 2017Categories Мой прогрессTags красивое тело, настроениеКомментировать День 98. Еще ниже — 68,0 кг Заболела-похудела

Часто бывает, что на фоне болезни человек худеет. Это происходит вследствие плохого аппетита и ужасного самочувствия. Не будем трогать людей с тяжелыми болезнями, а возьмем самую обыкновенную сезонную вирусную инфекцию, которую толком и не вылечить […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 09 Дек 201709 Дек 2017Categories Образ жизниTags голод, здоровьеКомментировать Заболела — похудела Мой ежедневный отчет

Я заболела, но, как говорится, нет худа без добра. Мозг выкручивает, спать не могу, есть не могу, аппетита нет, настроения тоже. И на фоне такого удовольствия для поднятия боевого духа добавился еще один минус в […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 09 Дек 201709 Дек 2017Categories Мой прогрессTags вес, здоровье, цельКомментировать День 95. Болею, стройнею — 68,5 кг Мне постоянно пишут мужчины

Признаюсь, у меня есть несколько аккаунтов в соцсетях, и один даже мужской — моего друга, который я могу использовать для личных целей, но пишут мужчины именно на этот аккаунт. И пишут постоянно — человек по […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 04 Дек 2017Categories Образ жизниTags мысливслух, настроениеКомментировать Мне постоянно пишут мужчины Почему все вокруг нервные

Жизнь наша суматошная — все шумят, толкаются, спорят, бегут, едут, спешат, боятся, злятся, кричат. Почему все такие нервные? Стоит только неосторожно задеть человека, и он вспыхивает огнем ненависти.  Не верите? Зайдите в толпу незнакомых людей […]

Читать далее...

Лена СевернаяСоздано 02 Дек 201703 Дек 2017Categories Образ жизниTags негатив, нервы, стрессКомментировать Почему все вокруг нервные

Навигация по записям

Страница 1 Страница 2 … Страница 10 Следующая



Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта

Как мне похудеть с помощью спорта